Hebergement de golf : réservez votre voyage pour l’Open international de la Réunion

Vous souhaitez pratiquer votre sport favori pendant vos vacances, tout en découvrant de magnifiques paysages ? Optez pour un hebergement de golf à La Réunion. Le golf du Bassin Bleu reçoit en effet au début du mois de décembre l’Open international de la Réunion. La compétition se déroulera à Saint-Gilles-les-Hauts, où vous trouverez sans peine un hébergement de golf correspondant à vos attentes. Chambres d’hôtes ou hôtels, la ville proche de Saint-Gilles ne manque en effet pas de ressources.

Cours de golf de l’UCPA : à découvrir pendant les prochaines vacances

Parce qu’il y a un début à tout, et que les enfants aiment tester différents sports, l’UCPA propose aux jeunes de 6 à 17 ans des cours de golf afin de les initier aux techniques de base. Les élèves sont répartis par niveaux pour leur offrir un apprentissage adapté. Et parce qu’on peut à tout âge décider de commencer une nouvelle activité sportive, l’UCPA dispense également des cours de golf pour adulte : une occasion idéale pour passer votre carte verte durant vos prochains congés. Mais avant, n’oubliez pas de consulter les magazines spécialisés, afin de vous équiper avec du matériel pour débutants.

Pendant votre parcours de golf, apprenez à bien récupérer

Apprendre à récupérer, c’est essentiel afin de rester performant pendant les 18 trous d’un parcours de golf. Le premier réflexe important est de bien s’hydrater. Pensez à boire régulièrement, au moins toutes les 20 minutes, mais ne buvez surtout pas glacé. Après le parcours de golf, n’oubliez pas de reconstituer vos réserves en glycogènes, grâce à une boisson sucrée isotonique, et reprenez de l’énergie avec des barres de céréales, des fruits secs ou des bananes. Et si vous souhaitez apprendre à bien vous préparer, ainsi que savoir récupérer pendant et après un parcours de golf, faites-vous conseiller par un entraîneur ou un médecin du sport.