C’est sur le parcours de golf de La Nivelle, situé au cœur du Pays basque, qu’a été organisé le premier tournoi du nouveau circuit professionnel féminin lancé en France : le Generali Ladies Tour. Cette compétition est ouverte à toutes les joueuses, qu’elles soient professionnelles ou amateurs, dont l’index est inférieur à trois. La moitié du champ de chaque tournoi est également réservée aux membres du Ladies European Tours Access Series. À l’issue du parcours de golf du Generali Ladies Tour, les meilleures joueuses accèderont à l’Open de France féminin, l’épreuve française du Ladies European Tour. Pour 2011, le Generali Ladies Tour sera organisé sur le parcours de Golf de Terre Blanche du 16 au 18 mars 2011.
Avant de commencer votre parcours de golf, il faut savoir qu’il est important de bien choisir ses balles. Il existe ainsi deux types de balles. La balle d’entraînement est jaune ou blanche et cerclée de rouge, alors que la balle de compétition est blanche. La balle de golf est composée de deux, trois ou quatre couches qui influenceront fortement votre jeu sur le parcours de golf. Plus il y a de couches, et plus la balle favorise le toucher et l’adhérence au jeu sur le green. Il existe également différents niveaux de compression des balles, que vous choisirez en fonction de la vitesse de votre swing.
Apprendre à récupérer, c’est essentiel afin de rester performant pendant les 18 trous d’un parcours de golf. Le premier réflexe important est de bien s’hydrater. Pensez à boire régulièrement, au moins toutes les 20 minutes, mais ne buvez surtout pas glacé. Après le parcours de golf, n’oubliez pas de reconstituer vos réserves en glycogènes, grâce à une boisson sucrée isotonique, et reprenez de l’énergie avec des barres de céréales, des fruits secs ou des bananes. Et si vous souhaitez apprendre à bien vous préparer, ainsi que savoir récupérer pendant et après un parcours de golf, faites-vous conseiller par un entraîneur ou un médecin du sport.
C’est la Fédération française de golf qui a créé, en 2007, le parcours de golf de l’Allianz Golf Tour, dans le but de permettre aux jeunes les plus prometteurs de construire leur avenir au sein de l’élite européenne. Cette compétition représente également un moyen pour le golf français de tirer son niveau vers le haut. Le parcours de golf de l’Allianz Golf Tour se compose de 13 épreuves réparties sur l’ensemble du territoire français d’avril à novembre, à travers des tournois nationaux et internationaux se déroulant en France. L’Allianz Golf Tour comprend trois Challenges Tour, neuf Alps Tour et la finale.
Il existe plusieurs types de terrains de golf. Le parcours de golf classique, installé sur 50 à 60 hectares, se compose de 18 trous, et sa longueur totale est d’environ 6 000 mètres. Cependant, pour des raisons d’économies d’espace et de réduction des coûts, des parcours de golf plus modestes accueillent les joueurs. Il s’agit par exemple des 9 trous, identiques au parcours classique, la seule différence étant le nombre de trous. Il existe également des parcours "compacts", qui sont conçus selon des dimensions réduites. Le nombre de trous est généralement limité à neuf, ce qui en fait un type de circuit idéal afin de débuter ou de s’entraîner, ainsi que pour les enfants qui bénéficient d’un parcours de golf plus abordable.
